运动健身速成Fit是一款帮助用户锻炼的App，让用户轻松进行健身锻炼，拥有好身材；应用内有大量的定期健身练习，让用户学习更多正确的锻炼方法，让锻炼变得更高效；用户可以通过软件帮助自己坚持锻炼，防止自己半途而废，从而轻松完成设定的锻炼目标，将身体锻炼成自己想要的样子；通过应用程序，用户可以根据自己的锻炼阶段，可以逐步练习各种动作，使锻炼更加高效，满足不同用户的需求；下载本软件试用一下，方便快捷地学习各种健身运动技巧，高效锻炼。
应用功能
1、用户可以根据自身情况制定不同的训练计划，高效练习；
2、具有训练提示，为用户提供专业详细的动作指导，更快消耗能量；
3、为用户提供精准的动作演示视频，让用户跟着视频一起锻炼；
4、应用内有各种运动前的热身动作，防止用户在运动过程中受到伤害；
5、提供运动进度自动记录功能，让用户自动记录运动过程，快速了解自己的身体状况；
6.支持多种运动提醒，用户可以自定义运动提醒，实时提醒自己锻炼；
应用特色
1、锻炼过程中，用户可以自由切换上一个或下一个动作，满足不同用户的需求；
2、拥有30天运动减肥计划，让用户在30天内快速进行减肥运动；
3.应用中有动作库，用户可以在其中看到各种练习和健身动作；
4、为用户展示详细的锻炼进度，让用户清楚的看到自己的锻炼状态；
5、计划中将为用户提供休息日，保证劳逸结合，身体能够承受；
6、提供健康饮食计划，让用户看到各种标准饮食食谱，保证健康饮食；
使用说明
1.下载并安装软件，安装完成后点击图标进入，注册并登录即可使用
2.查看各种训练计划的内容，选择适合您的训练阶段，快速锻炼
3、按照计划中的训练视频学习正确的运动动作，随意切换动作
4、点击30天运动减肥计划，即可查看计划进度，了解自己的运动状态。
5.打开饮食计划版块，查看各种饮食食谱，按照食谱进行日常健康饮食
更新日志
1.运动界面重大调整，更适合运动健身
